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Sommer, Sonne, Tomaten! Diese Dreierkombi liefert ein geschmacksintensives Aroma für eine frische Tomatensuppe ...weiterlesen "Sommerliche Tomatensuppe – frisch und fruchtig"

 

Hallo ihr Lieben...heute gibt es nochmal ein sagenhaftes Spargelrezept. So stelle ich mir die perfekte, leichte Küche vor... ...weiterlesen "Grüner Spargel mit Basilikum-Zitronen-Tagliatelle"

 

Diese Frittata ist für zwei Genießer einfach perfekt. Dazu ein grüner Salat und fertig ist eine feine und leichte Feierabendmahlzeit... ...weiterlesen "Schnelle Champignon-Schinken-Frittata mit Parmesan"

 

Letzten Samstag habe ich beim Einkauf im Naturkostladen ein tolles Rezept ergattert... ...weiterlesen "Mung Dhal Curry Weight Watchers tauglich"

Gnocchi in cremigem Blattspinat mit Parmesan

 

Ich liebe diese Gnocchi in cremigem Blattspinat. Sie sind unkompliziert und schnell gemacht und dazu kalorienarm... ...weiterlesen "Gnocchi in cremigem Blattspinat"

 

Eine liebe Freundin "die Claudi", hat mir vor vielen Jahren dieses Quarkwaffelrezept weitergesagt. Seitdem gehört es zu unseren bevorzugten Süßspeisen... ...weiterlesen "Claudis Quarkwaffeln – kalorienarm und lecker"

 

Oh wie lecker diese Zucchinipuffer doch sind. In Kombination mit dem Superfood "Gekeimter Buchweizen" erhöht sich der Ballaststoff- und Eiweißgehalt immens... ...weiterlesen "Zucchinipuffer mit gekeimtem Buchweizen"

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