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Diese Frittata ist für zwei Genießer einfach perfekt. Dazu ein grüner Salat und fertig ist eine feine und leichte Feierabendmahlzeit... ...weiterlesen "Schnelle Champignon-Schinken-Frittata mit Parmesan"

 

Letzten Samstag habe ich beim Einkauf im Naturkostladen ein tolles Rezept ergattert... ...weiterlesen "Mung Dhal Curry Weight Watchers tauglich"

Gnocchi in cremigem Blattspinat mit Parmesan

 

Ich liebe diese Gnocchi in cremigem Blattspinat. Sie sind unkompliziert und schnell gemacht und dazu kalorienarm... ...weiterlesen "Gnocchi in cremigem Blattspinat"

 

Eine liebe Freundin "die Claudi", hat mir vor vielen Jahren dieses Quarkwaffelrezept weitergesagt. Seitdem gehört es zu unseren bevorzugten Süßspeisen... ...weiterlesen "Claudis Quarkwaffeln – kalorienarm und lecker"

 

Oh wie lecker diese Zucchinipuffer doch sind. In Kombination mit dem Superfood "Gekeimter Buchweizen" erhöht sich der Ballaststoff- und Eiweißgehalt immens... ...weiterlesen "Zucchinipuffer mit gekeimtem Buchweizen"

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Natürlich ist dieser Salat nicht nur für Weight Watchers gedacht. Jeder kann und darf ihn essen. Das fehlende Brötchen wird aber sicher die Low Carb'ler ansprechen... ...weiterlesen "BIG MAC Salat für Weight Watchers"

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Meine Sammlung von unkomplizierten Rezepten will einfach nicht versiegen... ...weiterlesen "Asiatische Nudeln mit Weißkohl und Pute"

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