Oh wie lecker diese Zucchinipuffer doch sind. In Kombination mit dem Superfood "Gekeimter Buchweizen" erhöht sich der Ballaststoff- und Eiweißgehalt immens... ...weiterlesen "Zucchinipuffer mit gekeimtem Buchweizen"

 

Diese kleinen Kuchen in origineller Verpackung sind ganz bezaubernde Mitbringsel. Auf Vorrat gebacken - einfach genial. Egal ob als Geschenk oder für den eigenen Genuss... ...weiterlesen "Zitronenkuchen im Weckglas"

 

Hallo ihr Lieben...der Valentinstag naht! Ich habe mich noch schnell ins Zeug gelegt und eine nette Idee für den Liebsten umgesetzt. Vielleicht ist das ja auch noch etwas für euch... ...weiterlesen "Geschenk zum Valentinstag – Selbstgemachtes Schokoherz"

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Natürlich ist dieser Salat nicht nur für Weight Watchers gedacht. Jeder kann und darf ihn essen. Das fehlende Brötchen wird aber sicher die Low Carb'ler ansprechen... ...weiterlesen "BIG MAC Salat für Weight Watchers"

 

Blattspinat mal anders...in kleinen Quicheförmchen gebacken, ein Gedicht für Augen und Geschmacksnerven... ...weiterlesen "Mini-Quarkteig-Quiches mit Blattspinat"

 

Suppen sind, vor allem im Winter, einfach genial. Wer löffelt nicht gerne eine heiße Suppe, wenn es draußen kalt ist. Noch besser, wenn sie vor Beta-Carotin nur so strotzt... ...weiterlesen "Süßkartoffel-Karotten-Suppe mit Sauerrahm"